Mehanizmi koji se aktiviraju Bowen
pokretima
BOWEN
TERAPEUTSKA TEHNIKA JE JEDINSTVENA PO TOME ŠTO SE NJENOM PRIMENOM AKTIVIRA VIŠE
FIZIOLOŠKIH MEHANIZAMA ISTOVREMENO, ŠTO NIJE SLUČAJ KOD DRUGIH HOLISTIČKIH
TEHNIKA.
o Proprioceptori
o Stretch
reflex
o Fascije
o Autonomni nervni sistem-ANS
o Neuro-limfatične tačke i limfna
ciruklacija
o Segmentni viscerosomatski i
somatsko-visceralni spinalni refleksi
o Trigger points
o Akupunkturne tačke i meridijani
o
PROPRIOCEPTORI
Bowen pokretom
se stimulišu proprioceptori
(mehanoreceptori) - senzorna
nervna vlakna
na završecima perifernog nervnog sistema, šalju sve informacije o mišićnom sisitemu prema
CNS-u. Proprioreceptori obezbeđuju pravilan položaj i pokrete tela i
smešteni su unutar vezivnog tkiva, mišića i njihovih fascija, zglobova i
ligamenata. Njihovom stimulacijom se telo podstiče da se pokrene i vrati u
svoje prirodno stanje zdravlja. Proprioceptori vezani za istezanje smešteni su u
tetivama, mišićnim vlaknima i fasciji.
o STRETCH REFLEX-refleks istezanja
U većini slučajeva Bowen pokreti se izvode na gornjim-origin ili donjim pripojima-insertion ili
na trbuhu mišića
gde se nalaze Goldžijevi tetivni organi i mišićno vreteno - spindle receptori. Ova
manipulacija direktno informiše nervni
sistem o stanju napetosti, o dužini mišića ili o aktuelnom istezanju tkiva.
Receptori su zapravo izazvani tokom rolajućeg dela pokreta, dok se
piezoelektrični efekat stimuliše tokom istezajućeg dela pokreta.
U stanju bola i spazma mišića, mehanizam bola je
prekomerno stimulisan ili nečim što izaziva problem ili sećanjem na problem iz
prošlosti. Taj
refleksni luk se može prekinuti promenom stimulusa koji dolazi iz nervnog
sistema, pa spazam
i bol mišića popuštaju.
o FASCIJA
Bowen pokreti se izvode na površnoj (superficijalnoj)
fasciji, gde aktiviraju veze između fascije s jedne strane, i nerava, mišića i
tetiva s druge. Fascija je tanko, ali veoma snažno vezivno tkivo sa brojnim
funkcijama. Izgrađena je primarno od kolagenih vlakana, veoma gusto je
upletena, obavija sve mišiće, kosti, nerve, arterije i vene, kao i sve
unutrašnje organe uključujući i srce, pluća, mozak, kičmenu moždinu, itd.
Fascija izgleda slično kao paukova mreža ili kao
pleteni džemper i proteže se od glave do pete kontinuirano, bez prekida.
Fascija ima važnu ulogu u mišićnoj koordinaciji, položaju tela i kompletnom
strukturnom i funkcionalnom integritetu tela, jer svojim slojevima (površnim i
dubokim) okružuje i povezuje međusobno sve strukture.
U normalnom, zdravom stanju, fascija je relaksirana i
talasaste je konfiguracije. Ona ima sposobnost da se isteže i pomera bez
restrikcija. Kada dođe do fizičke traume, emotivne traume, stvaranja ožiljnog
tkiva ili inflamacije, fascija gubi svoju elastičnost, postaje kontrahovana i
tvrda. Istraživanja u USA su pokazala da istezanje kolagenih vlakana koje
nastaje primenom laganog pritiska preko fascije stvara male električne
impulse (piezoelektrični efekat) koji imaju snažne isceljujuće osobine.
Osnovna uloga fascije je da
povezuje telo. Povezuje ga od glave do pete. Restrikcije u fasciji imaju
najvažniju ulogu u koordinaciji rada mišića, motornim funkcijama,
fleksibilnosti, posturi i celokupnoj strukturi i funkciji tela.
Smatra se da je fascija
deo gde se skladište sećanja o traumama (fizičikim i emotivnim). Fascija na traume reaguje
skraćenjem, kontrakcijom, uvrtanjem i dehidratacijom. Zbog toga tokom Bowen
terapije pored oslobađanja restrikcija fascije dolazi do oslobađanja emocija
ili memorije koja je sačuvana iz perioda povrede. Oslobađanje adhezija
poboljšava posturu, povećava obim pokreta i razvedrava um.
o Autonomni nervni sistem-ANS
Izuzetno je značajno delovanje Bowen terapije na autonomni
nervni sistem (ANS), koji između ostalog, upravlja i mehanizmima
samoizlečenja tela.
ANS kontroliše preko 80% telesnih funkcija (rad srca,
disanje, perifernu cirkulaciju, endokrine, gastro-intestinalne funkcije, itd.) i veoma je osetljiv na
spoljašnje uticaje - stres i
različita emocionalna stanja.
Primenom Bowen tehnike, telo iz stanja dominacije
simpatičkog nervnog sistema prelazi u stanje dominacije parasimpatičkog nervnog
sistema - rest and digest stanje.
Mapiranjem mozga je utvrđeno da se u mozgu tokom Bowen
tretmana stvaraju Alfa talasi i pacijent se oseća kao da je u stanju duboke
meditacije (aktivnost PSY).
Većina
ljudi je danas
izložena konstantnom stanju visokog stresa i simpatičke prekomerne stimulacije.
Ovim se može objasniti zbog čega tako puno ljudi ne može da se izleči, ili ne može
potpuno da se oporavi od bolesti ili povreda.
Da bi došlo do
izlečenja, organizam mora da pređe iz simpatičke u parasimpatičku dominaciju, a da
bi se to desilo, potrebno je vreme da bi se eliminisao i “svario” fizički i
emocionalni stres.
Tokom tretmana je uobičajeno da pacijent brzo zaspi
ili da utone u prijatno stanje duboke relaksacije. Često se čuju veoma glasni
zvuci crevne peristaltike nakon samo nekoliko pokreta. To je najčešće znak gastro-intestinalnog
refleksa, što nam govori da telo prelazi u dominaciju PSY. Kada se to desi,
organizam kao celina se oslobađa tenzije na veoma dubokom nivou.
o Neuro-limfatične tačke i
limfna cirkulacija
Sam Bowen
pokret, naročito kada je izveden preko neuro-limfatičnih tačaka može
stimulisati limfnu drenažu. Takođe,
izazivanje snažnog odgovora parasimpatikusa pomaže drenažu limfnog sistema.
Preklapanje sistema koji su stimulisani je obavljeno preko ANS, ali oni nisu
nezavisni već rade
zajedno. Ovo objašnjava efekat detoksikacije koji je iniciran nakon Bowen terapije.
o Segmentni viscerosomatski i somato-visceralni spinalni refleksi
Ako je organizam
predugo u pojačanom simpatičkom
stanju, to otežava dotok krvi do organa i mišića, i tako izgladnjuje organe
kojima nedostaju materije koje su
neophodne da bi pravilno funkcionisali i pogoršavaju već postojeću
disfunkciju.
Pomoću ponovnog uspostavljanje balansa ANS pokretanjem rest and digest odgovora, mi ponovo dovodimo krvotok
do organa kako oni mogu obavljati svoje funkcije nesmetano.
Kod mnogih Bowen procedura, pokreti se izvode duž
kičme, preko
mišića erektora spinae, na
mestima gde postoje ganglioni ANS koji inervišu glavne organe. Tom Bowen je verovao da će ovi
pokreti uticati na mnoge tegobe na koje se ljudi žale a vezane su za regulaciju
sistema organa. U mnogo slučajeva pacijenti se vraćaju sa odgovorom da su druge
tegobe na koje na se nisu ni žalili i zbog kojih nisu došli kod nas isčezle. U
tome je snaga kontrole našeg ANS nad našim telom.
o Trigger points
Mnogi pokreti se izvode
na mestima gde se nalaze trigger points.
Na bol koji se javlja u trigger tačkama se deluje pomoću osnovnih
pokreta i on se ublažava, što poboljšava pokretljivost i koordinaciju mišića.
Najverovatnije trigger points nastaju zbog rezidualne mišićne tenzije koja može
dovesti do senzorno-motorne amnezije.
To je situacija kada se
telo, zbog traume (stvarne ili zamišljene: fizičke, emocionalne, nutritivne)
nađe sa gubitkom memorije ili gubitkom pokreta. Kako je naš organizam
izvanredno adaptabilan, ovaj gubitak senzacija koji vodi do motornih promena
čiji je rezultat da tkiva postaju ugrožena na ćelijskom nivou, a makro nivo to
najčešće poslednji sazna. Kada se to suviše često ponavlja vrata za ulaz bola
su alarmirana i osoba će osećati signal da nešto nije u redu.
Trigger points se mogu posmatrati kao krajnji rezultat ovog
začaranog kruga, a ne kao nešto što treba odvojeno tretirati. Promene na
dubljem - ćelijskom nivou, koje imaju re-hidrirajući uticaj na telo će bez
sumnje razrešiti ovaj problem u većini slučajeva.
o Akupunkturne tačke i meridijani
Mnogi klijenti koji su
osetljivi na protok energije će nam reći da su osetili kretanje i strujanje
energije kroz telo direktno nakon stimulacije nekoliko tačaka Bowen pokretima.
Bowen terapija takođe stimuliše cirkulaciju energije (Chi ili Životne sile).
Veliki broj pokreta se
izvodi direktno na meridijanu bešike, što takođe ima uticaja na unutrašnje
organe. Preklapanje sistema meridijana može da objasni snažnu energetsku
komponentu rada i balansirajuće efekte na unutrašnje organe.
Нема коментара:
Постави коментар